Før spill
Sett tre grenser mens avgjørelsen fortsatt er enkel.
Velg en pengegrense du kan tape i sin helhet, en fast sluttid og en regel mot gjeninnskudd i samme økt.
Behandle demospill som en måte å forstå kontroller og mekanikk på. Den avslører ikke hva en senere økt med ekte penger vil gjøre.
- Bruk kun engangsunderholdningspenger
- Still inn en timer utenfor kasinogrensesnittet
- Aldri lån for å spille
- Ikke øk innsatsen for å gjenopprette et tap
Advarselsskilt
Stopp når spillet begynner å bestemme resten av dagen.
Å jage tap, skjule forbruk, hoppe over ansvar, låne, føle seg ute av stand til å stoppe eller spille for å unnslippe nød er grunner til å ta en pause og søke støtte.
Bruk innskuddsgrenser, realitetssjekker, avkjøling og selvekskludering der operatøren gir dem. En fullført meter eller lang tapende løp er ikke en grunn til å fortsette å bruke.
Uavhengig støtte
Gratis hjelp er tilgjengelig utenfor kasinoet.
Gambling Therapy provides global online advice and support. GamCare provides information and treatment pathways in Great Britain. Hvis det er umiddelbar fare, kontakt din lokale nødtjeneste.
PirotsGames.com er ikke en medisinsk tjeneste. Disse koblingene er gitt som uavhengige støtteruter.